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镜双城动漫壁纸羽生花枝直接将瓜子皮吐进了垃圾筐,笑着说道:"等我好了,再感谢你咯.""这倒不用着急."... 镜双城动漫壁纸
羽生花枝直接将瓜子皮吐进了垃圾筐,笑着说道:"等我好了,再感谢你咯."
"这倒不用着急."
无证骑士说道,但看着乱糟糟的屋子,还有散漫的羽生花枝.
总觉得和以往的她有些不同.
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不是光芒万丈的体做女王,不是英雄粉红大黄蜂,而是……
有些邋遢呢.
第二百八十一章:呼吸法
清原道场内,佐藤直人站在夏树的面前,缓缓的说道:"八尺鸟极拳的呼吸法,本质上也是提供力量,但力量和力量并不相同,其中有力量素质的说法."
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"力量素质,指的是指肌白工作室克服阻力的能力,按情图肌白收缩的特点,分为静力性特点,动力性特点;按衡量肌白力量大小,可分为绝对力量以及相对力量,而按情图表现形式不同,最大力量,快速力量和力量耐力."
佐藤直人缓缓的说道:"其中,无论是虎牙裂真拳还是八尺鸟极拳,都需要静力性力量,但动力性力量就有很大差距.虎牙裂真拳注重最大力量,绝对力量,最大力量提升上限,速度力量增加爆发,以及绝对力量则是收缩时的肌白力量,三者配合,可以确保基础力量高,上限高."
"至于八尺鸟极拳,则注重于相对力量,弹性力量.相对力量用来克服体重,弹性力量增加爆发以及调整身体."
佐藤直人又道:"当然,两种拳法都注重耐力力量和速度力量,也就是耐力和爆发,这些你应该都可以感受到."
"当然."
夏树点点头,佐藤直人一描述,俺基本就对所有的力量有直观的看法.
八尺鸟极拳的神鹤行注重爆发,那么速度力量以及弹性力量必不可少,而又要克服身体重量,相对力量也必不可少.
